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terça-feira, 6 de janeiro de 2026

Aula online de ballet: aprenda comigo o Adagio

Nesta vídeo-aula eu explico o Adagio no ballet clássico de forma clara e aplicada à prática.

Você vai entender:
• de onde vem o nome Adagio (emprestado da música)
• qual é a função desse trecho dentro da aula de ballet
• que tipos de passos são trabalhados no Adagio (sustentação e controle da perna)

Também explico:
✔️ 3 requisitos essenciais para uma boa execução do Adagio
✔️ 3 fatores fundamentais para conseguir elevar a perna com segurança e qualidade

Ao final, proponho uma sequência prática, realizada com música para o lado direito e esquerdo, ajudando a organizar corpo, tempo e intenção do movimento.

Uma aula para quem quer entender o porquê do Adagio — e não apenas “passar” pelos exercícios.

🩰 Indicada para níveis básico e intermediário
🎶 Técnica, musicalidade e consciência corporal


 

segunda-feira, 5 de janeiro de 2026

Aprenda a girar: Tour piquet en dedans

Nesta aula, trabalho o tour piqué en dedans com foco no que realmente sustenta o movimento: • alinhamento postural correto • clareza das posições corporais • entendimento do que é um piqué • marcação consciente da cabeça • manutenção do joelho da perna de trabalho bem esticado Um passo que parece simples, mas que exige organização, eixo e intenção em cada detalhe. Ideal para quem quer parar de “passar” pelo movimento e começar a dançar com clareza técnica. Aula indicada para níveis básico/intermediário Me conta: qual parte do tour piqué você acha mais desafiadora?

 

sexta-feira, 22 de maio de 2020

Como melhorar suas aulas de dança online (para professores)

*|MC:SUBJECT|*

Você está ministrando suas aulas de dança online?

Melhore suas aulas online com essas dicas simples:

Com o início da quarentena por conta da pandemia do coronavírus no Brasil, os professores de dança todos precisaram se reinventar e passaram a dar aulas online.
Mas nem todos os professores estão familiarizados com as plataformas de ensino à distância e nem todos estão conseguindo dar aulas com qualidade.
Eu, pessoalmente, estou há muitos anos no universo digital e essa transição para mim foi mais suave do que para outros professores. Meu Estúdio começou a transmitir as aulas online pelo zoom logo em 15 de Março, antes mesmo da quarentena obrigatória. 
Acredito que num momento tão desafiador como este, nós, professores de dança, precisamos unir forças para que nossa arte possa continuar a crescer e ter mais adeptos em nosso país.
Por isso resolvi contribuir com essas dicas simples que vão fazer a diferença na qualidade de suas aulas online:
 

Precisão e atenção aos detalhes

  • Passe o link de acesso às suas aulas diariamente com até 1h antes do início da mesma no email e whatsapp de seus alunos.
  • Prepare seu espaço de trabalho com antecedência, verifique se está limpo e arrumado. 
  • Busque uma boa iluminação (natural ou artificial).
  • Encontre um local na sua casa com um bom sinal de internet. Para melhorar o sinal, conecte o cabo ethernet direto no computador (em vez de usar a wifi).
  • Configure e teste o áudio e o vídeo de seu computador (veja o vídeo ao final). Essa medida vai dar a você uma melhor ideia de como seus alunos veem e ouvem você.
  •  Abra o link de sua aula, se possível, com 10 minutos de antecedência para que os alunos possam entrar, conversar e também ajustar suas configurações de câmera e áudio.
  • Certifique-se de que seus alunos conseguem vê-la e ouví-la em todos os momentos.
  • Inicie e finalize suas aulas pontualmente e mostre respeito ao horário do aluno e rotina familiar na quarentena.

 

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