Aula online de ballet: aprenda comigo o Adagio

Nesta vídeo-aula eu explico o Adagio no ballet clássico de forma clara e aplicada à prática.

Você vai entender:
• de onde vem o nome Adagio (emprestado da música)
• qual é a função desse trecho dentro da aula de ballet
• que tipos de passos são trabalhados no Adagio (sustentação e controle da perna)

Também explico:
✔️ 3 requisitos essenciais para uma boa execução do Adagio
✔️ 3 fatores fundamentais para conseguir elevar a perna com segurança e qualidade

Ao final, proponho uma sequência prática, realizada com música para o lado direito e esquerdo, ajudando a organizar corpo, tempo e intenção do movimento.

Uma aula para quem quer entender o porquê do Adagio — e não apenas “passar” pelos exercícios.

🩰 Indicada para níveis básico e intermediário
🎶 Técnica, musicalidade e consciência corporal

 

Aprenda a girar: Tour piquet en dedans

Nesta aula, trabalho o tour piqué en dedans com foco no que realmente sustenta o movimento: • alinhamento postural correto • clareza das posições corporais • entendimento do que é um piqué • marcação consciente da cabeça • manutenção do joelho da perna de trabalho bem esticado Um passo que parece simples, mas que exige organização, eixo e intenção em cada detalhe. Ideal para quem quer parar de “passar” pelo movimento e começar a dançar com clareza técnica. Aula indicada para níveis básico/intermediário Me conta: qual parte do tour piqué você acha mais desafiadora?

 

Aula de ballet: Pas de Bourrée

Nesta aula de ballet clássico, você vai aprender o pas de bourrée com foco no nível básico, entendendo a lógica do passo, a coordenação dos pés e a correta transferência de peso. Ao longo da aula, trabalhamos: ✔️ Execução do pas de bourrée no ballet clássico na primeira posição e na terceira posição ✔️ Coordenação e clareza do movimento ✔️ Organização do corpo Essa aula é indicada para estudantes de ballet básico iniciantes ou para quem deseja revisar e organizar a técnica de um passo fundamental do ballet clássico. Conteúdo educativo • aula prática • linguagem acessível Se esse conteúdo te ajuda, curta, compartilhe e se inscreva no canal do youtube e acompanhe meu blog para mais aulas de ballet clássico.

 

Ballet: Posições do corpo no espaço

Neste vídeo você vai entender, de forma clara e organizada, as principais posições do corpo no espaço no ballet clássico: croisé, effacé, en face e écarté. Explico: • o que caracteriza cada posição • como identificar corretamente no corpo • erros comuns de quem está aprendendo • por que essas posições são fundamentais para a clareza do movimento no ballet Este é um conteúdo completo, pensado para estudantes, bailarinas iniciantes, intermediárias e também professoras que desejam revisar conceitos essenciais da técnica clássica. 📌 Salve este post para consultar sempre que tiver dúvidas.

 

Aprendendo a girar: Assemblé soutenu

 Assemblé Soutenu en Tournant no Ballet Clássico

Neste vídeo explico o Assemblé Soutenu en Tournant, um passo do ballet clássico que envolve coordenação, direção do giro e consciência de eixo. Abordo a execução correta, os principais pontos de atenção e erros comuns que aparecem em aula, ajudando a compreender melhor o movimento e a qualidade do giro. Um conteúdo indicado para quem está desenvolvendo a base técnica ou revisando passos mais complexos do repertório do ballet clássico.