Feliz dia internacional da Dança

Costurando as fitas da sapatilha de ponta, ponto a ponto

Você vai precisar de:
- fita métrica
- 2,20m de fita do mesmo tom da sua sapatilha
- tesoura
- linha da cor da sua sapatilha de ponta
- elástico da mesma cor da sapatilha
- caneta para marcar
- agulha de mão
- dedal
(Se você não sabe costurar à mão, sugiro ver o vídeo no final deste post)

Corte a fita em quatro partes iguais.
Dobre a parte de traz da sua sapatilha. Nesse ponto onde fez um vinco você irá costurar a fita (uma de cada lado).
Marque esse ponto com uma caneta.

Para medir o tamanho do elástico, dê uma volta com ele em torno do seu tornozelo. Deixe bem firme.

Queime com isqueiro ou vela ou com a chama do fogão os dois lados de cada fita. Esse procedimento vai fazer com que a fita "sele", evitando o desfiamento.

Costure as fitas no lugar previamente marcado com a caneta. Se você não sabe costurar, veja o vídeo abaixo; lá eu explico TUDO.

Costure o elástico ao lado da costura de suas sapatilhas. Esse espaço vai deixar o seu tendão do calcanhar mais livre.

Veja o vídeo completo:

Dica para usar o delineador em gel na make de ballet

Bailarinas, essa dica é muito simples. É só apertar e soltar o pincel, em vez de traçar. Assim você terá um delineado mais firme. Gosto do delineador em gel porque ele não borra como o líquido e dá uma cobertura bem preta. Ele tem um certo brilho também , o que dá um efeito legal.
No vídeo você vai entender melhor a dica. Maquiagem é prática, bora lá fazer!
Bjus a todas!

Tire o excesso de produto do do pincel, espalhando na sua mão

Você deve apertar e soltar o pincel, sem traçar.

Pratique muito para obter melhores resultados

Leitoras do blog visitam a professora Renata

Fiquei hoje especialmente feliz em receber duas alunas em minha escola. A Vitória e a Aline são leitoras do blog há tempos e hoje fizeram uma aula aqui comigo!
Adorei meninas!
Espero vê-las em breve!
Beijos

Uma vez bailarina, sempre bailarina! Quem já calçou as sapatilhas uma vez sabe bem do que estou falando. Você fez balé na infância, talvez por anos, talvez você tenha mudado para o jazz. Em algum momento não deu mais para conciliar as coisas: faculdade, mudanças, casamento, gravidez...

Quem já dançou nessa vida sabe bem o prazer que o movimento e a expressividade do ballet causam na gente. Depois de dançar, as atividades físicas como ginástica ou musculação parecem tão mecânicas e sem sentido não é?

Antigamente havia um preconceito a respeito do ballet. Dizia-se que tem que começar de pequenininha e que se parar, nunca mais volta. Hoje a gente sabe que não é assim. Talvez essa afirmação sirva para quem quer estabelecer uma carreira profissional como bailarina. Mas a verdade mesmo é que para dançar e ser feliz não há idade!

Hoje tem bastante gente de 20, 30, 40 começando ou voltando. Colocando pontas e tutus. Vivendo momentos inesquecíveis em meio a coques, makes elaboradas, pas-de-deux e música clássica!

Minha opinião pessoal e profissional é que toda mulher deveria dar uma chance para si mesma, para realizar seu sonho de se transformar em bailarina ou princesa, de estar no palco, de sentir os aplausos do público. 

Dança é arte e expressão; disciplina do corpo e da mente!

Estúdio Renata Sanches - Rua Augusto Farina, 1148, Jardim Bonfiglioli, São Paulo

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